Kurs 2

Kuan Yin Standing Qi Gong

1. Zunächst erlernen Sie die Bewegungsformen der KUAN YIN STANDING Übung. Dieses Qi Gong ist eine wunderschöne, sanfte Bewegungsübung, die im Stehen praktiziert wird. Ihre Bewegungsformen unterstützen allgemein die Gesundheit aller Körperorgane. Dabei schenkt man der Richtung, in die das Qi durch den Körper reisen wird, besondere Aufmerksamkeit. Durch die Praxis des KUAN YIN STANDING Qi Gong lädt das Qi, das durch Ihren Körper wandert, ihn energetisch auf und stärkt Ihre Lebensenergie. Diese Bewegungen helfen auch, Störungen im Rücken zu heilen.

2. Zudem erlangen Sie Einblick in zwei verschiedene Formen der Meditation: ZHONGTIAN YIQI MEDITATION und JESUS SITTING MEDITATION.



Die ZHONGTIAN YIQI MEDITATION ist eine im Sitzen ausgeübte Meditationstechnik, ohne äußere Bewegung. Dabei unterstützt das Qi, das auf dem Mittelmeridian bewegt wird, dessen Öffnung und Reinigung. Dadurch werden alle anderen Meridiane, Energiebahnen des Körpers, intensiver mit Qi versorgt und balanciert. Diese Meditation wirkt auf allen drei Ebenen, der Körperlichen, Geistigen und Seelischen. Regelmäßiges Üben unterstützt sowohl die Erdung, als auch die Anbindung an das Universum, den Ursprung. Dieses Qi Gong ist eine höhere Form, das zu einer intensiven Herzöffnung und einer Erweiterung des Bewusstseins führen kann. ZHONGTIAN YIQI wird auch oft als die Mutter aller Meditationen oder Ur-Meditation bezeichnet.

Die JESUS SITTING MEDITATION, die zweite Meditationsform wird ebenfalls im Sitzen praktiziert, wobei die Arme und Hände die Öffnung des Herzens aktiv mit Bewegungen unterstützen. Das Hauptanliegen dieser Meditation ist den Menschen zu helfen, die wahre, tiefe Bedeutung von Liebe zu verstehen, sowie die Humanität; die Menschlichkeit, zu stärken.

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"Wenn die Sonne im Osten aufgeht, wärmen sich alle Menschen, die Qigong üben, in der Sonne."

Kontemplation (Auszug),
Kuan Yin Standing Qi Gong,
vierte Bewegung